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『紫外線対策アレコレの巻』


「Сайн байна уу?」(サイン バイノー)

ハーベリィアースストーリーの戸高です♪ 今回はモンゴルの「こんにちは」です♪

発音はぜひネットで検索してみて下さい(笑)


前回は、紫外線量のお話をしましたが、今回は紫外線対策についてです♪

まずは、紫外線対策の基本中のキホン、日焼け止め

こちらは『日焼け止めを選ぶ新基準!の巻』でご案内しているので、

ぜひ再確認してみて下さいませ✿


そして、日焼け止めと合わせて対策すると、より効果的なのが、物理的UVカットです!!!

代表的なアイテムとしては。。。

日傘  ⇒ 便利な雨天兼用やコンパクトな折りたたみもあるので手軽で便利です♪

帽子  ⇒ 通気性が良いものや、日傘同様、コンパクトになるものもあります♪

どちらも、デザイン豊富でお洒落なものが沢山ありますよね☆ 熱中症予防にもオススメです☆


サングラス  ⇒ 日傘や帽子と合わせて使うことで、より完璧な紫外線対策に♪

必ずUVカットレンズのものを選びましょう♪

サングラスに抵抗がある方は、色なしのUVカットレンズのメガネもあるので是非チェックしてみて下さい♪


長袖  ⇒ 最近は通気性も良くて、UVカット素材の衣類が数多くあります☆

この時期から要チェックですね♪

湿度の関係もありますが、日差しが強く、暑い国の方たちは長袖愛用者が多いんです☆”(*>ω<)o"クーーッ

日焼けをすると体が熱くなるので焼かない方が涼しくいられるんですって☆(●´▽`●)


こういったアイテムを日焼け止めと併用することでより紫外線対策が強力になります!!

紫外線は上からだけではなくて、反射をして、空気中のあらゆるところから降り注ぐので、

街で見かける日やけ対策万全のこういう方をやりすぎと思っているあなた、、、

実は、やりすぎどころか、シミ・美白対策としては、かなりの優等生です(-ω- )o< フムフム

美白化粧品を使っているのに、シミが増える!とお感じの方!

ぜひ紫外線対策も合わせて行ってみて下さい♪

では、今回はこの辺で☆(@^^)/~~~

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